四十肩

最近車の整備や仕事で肩より上の位置での作業が多い

前まで特に気にはしていないが最近方がだるい

朝起きてから肩の動きが悪くストレッチから１日を始めている

年なのかな、、、

運動不足なのかな、、、

金、土にスカイラインの重整備が待っている、、、