ここ最近一気に寒くなった
と言いながら、、、
先週は季節外れの暖かさだったけれどもいよいよ通勤ランニングの衣替えもしないといけなくなった
朝は息も白くなってきたし、、、
今まで長袖に替えたけれども
インナーも長袖に変更
そして下は、、、
とうとう禁断の
スポーツタイツに変更
最近寒くなって膝とか踝とか痛くなってきたけれども
今日はタイツのおかげで痛みが和らぐ
クマもいい歳なので身体のところどころに痛みがあり歪んできている
寒い季節は節々が痛くなってくる
暖かいはいいことだ
そのうちサポーターとかも必要になってくるのかな?
でもこれがランニング時のMAXの装備になる
これに手袋とネックウォーマーくらいが追加されるだけ
まだ汗はかっ喰らいあったかいけれども一桁の気温になったらどうなるのか?
新しいアイテムの追加が必要かな?