ここ数日で急に夏らしくなった
昼は猛暑日、夜は熱帯夜寝
ゴミ捨てに行く途中に
蝉の脱皮
まだ青い
そしてなぜ木ではなくコンクリートに？
朝蝉の声で起きるようになったのはこのせいだ！
でもクマは蝉より早く起きているけど・・・
ご飯も暑さでなかなか食べづらくなる
こんな時はつるっと食べれるそうめんで食をとる
さらにネバネバ野菜と組みあわえて栄養も補給
オクラ、長芋に納豆を追加
わさびでアクセントをつけてつるっといただく
これだけでは重労働の疲労回復には足りない
夏は豚が一番
ブタミン１をこいつで補給
豚バラ肉にネギを巻いて一口サイズに切り取る
油をひかずに弱火でゆっくり焼いて油を引き出す
油はもったいないからエリンギを切って吸収させる
味付けは塩胡椒だけで
ハイボールにちょー合うおつまみに
結局どんな時も
心身、疲労回復にはアルコール
酒は百薬の長
飲み過ぎなければ・・・
