やっぱり自粛って 体に悪い １日一回は外に出て空気を吸って体を動かさないと テレビ見てゲームして本読んでお酒飲んで寝る 普段の休日なら幸せな過ごし方だけど強制されるとなんだか息苦しい 食料の買い出しとラーメン食べたくて、、、 散歩がてら外に出る…